Formation pour entreprises

Stress au travail : quels enjeux, quelles solutions ?

• Comprendre le stress pour l’apprivoiser
• De la théorie à la pratique
• Application sur le lieu de travail

Psycho nutrition : un autre regard sur son alimentation

• Des notions pour comprendre
• Comment l’alimentation influence notre quotidien
• Manger en conscience pour vivre mieux

Optimiser son quotidien pour apporter du confort au travail

• Quand les parents travaillent : astuces du quotidien
• Équilibrer la vie professionnelle et la vie familiale
• Soutenir les salariés dans leur rôle de parent améliore l’investissement professionnel

Formations Santé Bien-être au travail proposées à des groupes d’une dizaine de salariés.

Sessions de 2 à 3h, déclinable en fonction des objectifs

Tarif à partir de 300 € par session – Devis sur demande